Waar flexibiliteit, mobiliteit en mentale gezondheid samenkomen
Lees hieronder wat mijn specialisaties zijn en boek gemakkelijk een afspraak!
Mijn specialisatie
Aangepaste yoga en pilates
Na een aantal jaar Pilates- en Poweryoga-docent te zijn geweest, heb ik Yin yoga ontdekt: een meditatieve vorm van yoga die de mobiliteit en souplesse van de gewrichten vergroot. Het geeft ruimte in lichaam en geest, en iedereen kan het! Mijn passie is: samen met jou kijken wat wèl kan en in beweging komen met dat wat zich nu aandient als uitgangspunt.
Klaar om te trainen?
Meld je aan en boost jouw geestelijke rust! Uurtarief: €39 (groepsvorm, 4 deelnemers).
Maak een afspraak
