Ons aanbod
Ons aanbod Chiropractie Beroerte & CVA Beroerte & CVA: Revalidatieprogramma Klachten na een Hersenschudding Hersenschudding: Revalidatieprogramma Laser International clients
Informatie
Over ons Contact Intensive Stroke Recovery Blog Pers Wetenschappelijke Referenties van kruipen naar lopen Stroke.Fitness
Afspraak maken
Gratis screening Chiropractie Hersentesten Stroke.Fitness
Maak een afspraak

STROKE.FITNESS 

 

Stroke.Fitness Nederland – Herstel na Beroerte Zonder Einddatum!

Uniek in Nederland – Opening december 2025 in Zutphen. Unieke training – met speciale apparatuur en methodes die je nergens anders vindt!
Word founding member en bouw mee aan een nieuwe manier van leven na een beroerte. U kunt het hele jaar door bij ons centrum terecht. U kunt per dag trainen of kiezen voor een intensief programma van 5 uur per dag, allemaal voor dezelfde lage jaarabonnementprijs! Als u van ver komt, zijn er volop hotels in de buurt.
Boek Gratis Screening
Trustpilot

STROKE.FITNESS

Stroke.Fitness Nederland – Herstel na Beroerte Zonder Einddatum!
Uniek in Nederland – Opening december 2025 in Zutphen
Word founding member en bouw mee aan een nieuwe manier van leven na een beroerte. Vul het formulier in en ontdek hoe ook jij verder kunt herstellen.
Waarom Stroke.Fitness?
Veel mensen horen: “uw herstel is klaar, meer vooruitgang is niet te verwachten.”
Wij weten dat dit niet klopt. Moderne neurowetenschap laat zien dat je hersenen zich nog jarenlang kunnen herstellen en nieuwe verbindingen kunnen maken.
Bij Stroke.Fitness Nederland geloven we: herstel stopt nooit, zolang je de juiste prikkels en begeleiding krijgt.
Het Verschil Dat Je Voelt
Stel je voor dat je opnieuw leert bewegen in een omgeving die speciaal voor jou ontworpen is. Geen standaard fitness of korte revalidatie, maar een centrum dat 100% draait om mensen na een beroerte.
Onze trainingen zijn intensief, veilig en motiverend. Elke oefening is doordacht: kruipbewegingen die vergeten hersenbanen wakker maken, balansuitdagingen die je vertrouwen teruggeven, en denk-taken die je brein opnieuw laten samenwerken met je lichaam.
Ervaringen van Onze Deelnemers
  • Jan (68, 18 maanden na beroerte)
    Toen Jan bij ons kwam, kon hij alleen met een stok lopen en durfde hij nauwelijks de deur uit. Na 12 weken training op onze speciale lig- en kruipplatforms merkte hij: “Voor het eerst vertrouw ik mijn balans weer. Mijn vrouw zei: je loopt anders, zekerder.”
  • Karin (55, 8 maanden na hersenstaminfarct)
    Karin had vooral last van zwakte in haar benen en viel snel terug in oude patronen. Door dagelijks te trainen met hoge herhalingen en trillingsstimulatie op de juiste spieren, kreeg ze haar stabiliteit terug. Na een half jaar kon ze weer zonder hulpmiddelen naar haar werk.
  • Rob (72, 4,5 jaar na beroerte)
    Rob dacht dat zijn kans op herstel voorbij was. Toch bouwden we stap voor stap kracht en coördinatie op via ons “Foundation” programma. Na 18 maanden kon hij voor het eerst sinds zijn beroerte zelfstandig opstaan en korte stukjes lopen. Hij zegt: “Ik voel me bevrijd.”
Deze resultaten zijn geen toeval. Ze zijn het gevolg van een programma dat is ontworpen om netwerken in je hersenen opnieuw te activeren – en vol te houden, week na week.
Hoe We Werken
Onze aanpak combineert drie pijlers:
  1. Persoonlijke meting – we ontdekken welke hersen- en lichaamsfuncties nog intact zijn en waar kansen liggen.
  2. Unieke training – met speciale apparatuur en methodes die je nergens anders vindt.
  3. Voortdurende groei – jouw programma past zich steeds aan, zodat je blijft vooruitgaan.
Jouw Reis in Fases
  1. Opnieuw beginnen – veilig liggen, rollen, kruipen.
  2. Doorbouwen – complexe bewegingen en balans herstellen.
  3. Samenwerken – brein en lichaam koppelen door denk- en doe-oefeningen.
  4. Optimaliseren – je dagelijkse activiteiten weer oppakken.
  5. Vasthouden & doorgroeien – herstel onderhouden en steeds sterker worden.
Word Founding Member
Stroke.Fitness Zutphen opent in december 2025. Als founding member hoor jij bij de eerste groep die profiteert van dit vernieuwende programma.
Stroke.Fitness Nederland – Omdat jouw herstel geen einddatum heeft.
 
Co-founder Brain and Spine Rehab, Auteur Stroke Rebel

Linda's verhaal

"In 2016 had ik twee beroertes en mijn revalidatie-ervaring was verre van bevredigend. Ik kon niet praten of lopen, en ik kreeg voortdurend te horen: "Zes maanden is de limiet, daarna kun je niet meer herstellen."

Helaas wist ik toen niet beter. Die eerste maanden na mijn beroerte voelde ik me alsof ik vastgebonden was aan een denkbeeldig bomvest dat na zes maanden zou ontploffen.

Zoals je je kunt voorstellen, was ik enorm bezorgd: liet ik wel genoeg vooruitgang zien om in het revalidatiecentrum te mogen blijven? Ik was een wrak: slapeloos, overal pijn en steeds dichter bij die gevreesde zes maanden grens zonder merkbare verbetering.

Toen de zes maanden verstreken waren, kon ik nog steeds nauwelijks praten, schrijven was een uitdaging, ik kwam amper uit mijn rolstoel, en hoewel ik met een stok en een beugel aan mijn voet kon lopen, was dat verre van een normaal leven.

Ik vroeg mezelf af: "Is dit alles? Blijf ik de rest van mijn leven zo afhankelijk?" Nee, ik besloot dat ik geen "patiënt" meer zou zijn. Ik begon mijn eigen weg te volgen. Ik heb honderden boeken en onderzoeksartikelen gelezen en de nieuwste wetenschappelijke inzichten toegepast op mijn eigen situatie. Het was een proces van vallen en opstaan, maar het veranderde mijn leven ten goede.

"Na jaren van hard werken en trainen kan ik nu redelijk praten en bijna normaal lopen. Deze ervaringen hebben me doen inzien dat de traditionele opvattingen over revalidatie na een beroerte vaak tekortschieten."
 

Waarom Hebben Artsen en Therapeuten het Mis?

  1. Onwetendheid over Neuroplasticiteit: Veel artsen en therapeuten zijn niet op de hoogte van de laatste twintig jaar aan onderzoek naar neuroplasticiteit en weten niet hoe ze dit moeten toepassen op patiënten met een beroerte.
  2. Verzekeraars Bepalen de Limieten: In Nederland hebben verzekeraars te veel invloed. Zij bepalen dat zes maanden de maximale revalidatietijd is, niet omdat dit in het belang van de patiënt is, maar omdat het hen financieel beter uitkomt. Dit systeem is verouderd en oneerlijk.

Toen ik voldoende kennis had verzameld, begon ik na te denken over hoe de ultieme revalidatiekliniek eruit zou moeten zien. Bijna twee jaar na mijn beroerte ontmoette ik Arjan, een buitengewoon aardig persoon met een indrukwekkende kennis van hersenletsel. Samen begonnen we Brain and Spine Rehab, met als doel de beste kliniek- en revalidatieprogramma's te creëren, zonder dat politieke en economische belangen ons beperken. 

Bekijk Linda's boek: Stroke Rebel

A picture of Linda Radestad, the Author of Stroke Rebel

★★★★★

"Breathtaking story, intelligent woman"

"I read Linda's book in 2 days, which usually takes me months. It’s a powerful autobiography of a successful woman who had a severe stroke. The mix of emotion and insights on neuroplasticity and pain management makes it a must-read for anyone dealing with stroke. Absolutely captivating!"

 

Geverifieerde Review op ★ Amazon

Lees meer

★★★★★

"Where do I begin?"

"The two weeks with Linda and Arjan at Brain & Spine Rehab were life-changing for my son and me. After seeing Arjan's videos and reading Linda's book, we traveled from the U.S. hoping it was as good as it seemed—and it was! Linda and Arjan’s deep knowledge and genuine care exceeded all expectations. They truly see and treat the whole person, not just symptoms. We are immensely grateful for this transformative experience."

- Yeshey Miller op ★ Trustpilot

Lees meer

★★★★★

"The best book I've read on Stroke Recovery"

"After 6 years as a stroke survivor, this book is the best I've found on recovery. Like the author, I’m tenacious and still improving despite being older and having limited therapy. Her insights are spot-on, and relearning skills with my affected hand has been invaluable. This book is a must-read for those committed to recovery."

 

Geverifieerde Review op ★ Amazon

Lees meer
Liquid error: Nil location provided. Can't build URI.

Brochure Stroke.Fitness NL

 

Download Brochure

Vragenlijst

Elke beroerte is anders. Daarom beginnen we altijd met uw verhaal. Wilt u onze beveiligde vragenlijst invullen (10–12 minuten)? Hiermee krijgen we nauwkeurig inzicht in waar precies de communicatie tussen zenuwstelsel en bewegingsapparaat stokt—en kunnen we objectief beoordelen of en hoe het Stroke.Fitness-programma u kan helpen.

vragenlijst